Comment diagnostiquer la douleur au genou

Comment diagnostiquer la douleur au genou

Des millions de personnes vivent avec des douleurs chroniques au genou. Le genou est une articulation complexe et il existe de nombreuses situations qui peuvent causer des douleurs au genou. La première étape de la gestion de votre douleur consiste à diagnostiquer correctement votre état. Les personnes qui sont plus âgées peuvent simplement l'enlever comme l'arthrite. Cependant, la douleur au genou peut provenir d'un problème avec les muscles, les ligaments et / ou les tendons et ne pas nécessairement endommager le cartilage articulaire ou les os. Un ligament déchiré comme le LCA nécessite une approche de traitement différente de l'arthrose du genou. Étant donné que différents diagnostics appellent des plans de traitement différents, vous ne pouvez pas gérer efficacement votre état jusqu'à ce que vous connaissiez la cause exacte. Dès que vous remarquez une douleur au genou, il est préférable de consulter votre médecin afin qu'il puisse effectuer les tests nécessaires pour déterminer la cause de votre douleur.

Dressez une liste des symptômes que vous ressentez, y compris lorsque la douleur au genou survient habituellement. Essayez de déterminer quand vos symptômes sont pires et quand ils vont mieux. Par exemple, votre douleur s'aggrave-t-elle avec l'activité ou semble-t-elle pire après l'inactivité? Quels mouvements (torsion, flexion ou rotation) augmentent la douleur?

Essayez de décrire le type de douleur. Est-il terne et douloureux ou est-il pointu et poignardant? Dites à votre médecin si votre douleur est récente ou si elle s'aggrave progressivement au fil des semaines ou des mois.

Soyez attentif aux autres symptômes tels que l'engourdissement ou le picotement. Notez si la douleur est à l'avant du genou, derrière le genou ou d'un côté. Est-ce que votre genou se bloque ou se moud? Toutes ces informations aideront votre médecin à déterminer la cause de votre douleur et les tests les plus appropriés à avoir fait.

Visitez votre médecin pour un examen physique complet. Elle cherchera à voir s'il y a un gonflement, une rougeur ou une difformité à l'articulation. Votre médecin va également tester la sensibilité dans des zones spécifiques du genou, ainsi que tester votre amplitude de mouvement et de force. Elle voudra savoir si vous avez éprouvé des fièvres récentes, une perte de poids ou d'autres symptômes qui pourraient indiquer une maladie qui cause la douleur au genou.

Votre médecin prendra note si vous êtes en surpoids, ce qui peut mettre beaucoup de stress sur le genou, ainsi que de discuter de vos habitudes physiques. Il ou elle voudra savoir si vous faites de l'exercice régulièrement pour aider à maintenir la ficelle du corps et flexible. Le fait de savoir à quels sports et passe-temps vous participez aidera à déterminer s'il y a une blessure due au surmenage causant une douleur au genou.

Pendant votre examen, vous devrez informer le médecin si vous avez eu un accident récent ou si vous avez une ancienne blessure. Il est également utile d'avoir une liste de tous les types de traitements que vous avez déjà essayé et si oui ou non ils ont aidé ou aggravé votre douleur.

Obtenir une radiographie est utile pour savoir s'il y a un problème avec les os ou l'espace articulaire. Les rayons X peuvent détecter des fractures, des tumeurs ou des changements dégénératifs tels que l'arthrite.

Une IRM déterminera si la douleur est due à une lésion musculaire, à une lésion des tissus mous ou à un dommage ligamentaire.

Si votre médecin soupçonne certains types d'arthrite, il peut tirer du liquide de l'articulation à examiner. Des tests sanguins peuvent également être nécessaires pour déterminer si vous souffrez d'une maladie plutôt que d'une blessure.

Conseils

Arrêtez tout exercice qui provoque une douleur au genou. Si votre douleur est le résultat d'un exercice ou d'un sport, il peut y avoir quelques changements simples que vous pouvez apporter à votre mécanique corporelle ou à votre technique pour soulager vos symptômes. Parlez à votre entraîneur ou entraîneur de vos symptômes.

Avertissements

N'ignorez jamais la douleur. La douleur est un signal de votre corps que quelque chose ne va pas. Plus longtemps vous ignorez cette douleur, plus votre situation risque de s'aggraver. Plus votre blessure devient grave, plus votre plan de traitement et le temps de récupération seront importants.

Partager:
Laisser Un Commentaire