Comment Compression envelopper un pied

Comment Compression envelopper un pied

Le pied et la cheville peuvent présenter un gonflement à la suite d'une blessure à l'un des tendons, des ligaments ou des muscles. L'emballage de compression est l'application d'un bandage élastique pour aider à gérer les problèmes de gonflement. En utilisant une compresse sur le pied et la cheville, toute la zone est soutenue et protégée contre les blessures. Lorsqu'elle est appliquée correctement, l'élasticité du bandage entraîne progressivement l'accumulation de liquide excédentaire loin du pied et remonter dans le corps. Cela peut aussi aider à minimiser l'enflure.

Placez le pied blessé dans une position neutre afin que la cheville soit à un angle de 90 degrés. Placez l'extrémité du bandage de compression à plat contre le haut du pied juste au-dessus des orteils.

Envelopper le bandage autour du haut du pied et autour du bas du pied en formant un léger angle vers le haut.

Continuer d'enrouler le pansement sur le haut et le bas du pied vers la cheville. Alternez un angle ascendant avec un angle vers le bas.

Continuer à enrouler autour du talon et jusqu'à la cheville de plusieurs centimètres pour les problèmes de gonflement et de douleur qui nécessitent une immobilité du pied et de la cheville pour soutenir une blessure comme une entorse. Pour gérer le gonflement et maintenir la mobilité des pieds, ne pas enrouler la zone du talon.

Enveloppe de compression sécurisée avec du ruban médical.

Conseils

Pour un enveloppement de compression de pied, un bandage devrait ĂŞtre de 2 Ă  3 pouces de large et entre 4 Ă  6 pieds de long.

Le bandage doit être bien ajusté mais pas trop serré pour limiter la circulation.

Lors de l'emballage du pied, il est recommandé d'inclure le talon et la cheville pour stabiliser le pied. Le talon peut être laissé déballé pour permettre le mouvement du pied et de la cheville, cependant, laisser le talon à l'extérieur peut causer une accumulation de liquide. Assurez-vous de vérifier le talon ouvert fréquemment pour éviter un gonflement localisé dans cette zone.

L'emballage sur une diagonale alternée aide à prévenir la constriction du flux sanguin.

Avertissements

Vérifiez les orteils. Si elles picotent ou deviennent bleues, le flux sanguin est resserré. Assurez-vous toujours que vous avez un mouvement sans restriction des orteils.

Si la douleur et l'enflure augmentent ou persistent après quelques jours, consultez un professionnel de la santé.

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